軍訓(xùn)心得體會(huì)拓展訓(xùn)練篇1

九月，當(dāng)?shù)谝豢|摻著涼氣的風(fēng)吹散一群少年，新征程的號(hào)角又把他們召集在了一起。雷，這是一聲伴著暴雨而臨的驚雷，雖然不是春雷，但同樣驚醒著深埋在地底的剛毅，精神……破土而出!21世紀(jì)的歷史又新添了一頁(yè)，累積了軍訓(xùn)的“基石”，堅(jiān)定地寫下“少年軍魂，輝煌人生”。

翻開記憶的書冊(cè)，一幕幕浸滿汗水的歷史畫面浮現(xiàn)在我的眼前，在這個(gè)即將開始的充滿好奇，緊張和激動(dòng)的中學(xué)生活，這些畫面卻落實(shí)了我一顆堅(jiān)定的心。

外貌是人性格的表象，軍姿是軍人精神的流露。自然這也是軍訓(xùn)必不可少的歷程。抬頭，挺胸，收腹，一站就是幾十分鐘，用紋絲不動(dòng)的姿勢(shì)與太陽(yáng)比，與雨水爭(zhēng)。任憑它曬，任憑它淋。少年不會(huì)邀功，他讓太陽(yáng)和雨水告訴教官——我能行!一天天，皮膚黑了，有少年的陽(yáng)剛;腿酸了，接受太陽(yáng)的力量。站立轉(zhuǎn)身的規(guī)范，整齊劃一的步伐，這背后，有多少次想放棄卻堅(jiān)持，倒下了又起來，我做到了!我們做到了!少年做到了!

回顧七天，一秒，一分，一時(shí)，都是少年改變的歷史。還記得汗水一點(diǎn)點(diǎn)濕透綠色的軍服，還記得雨水一滴滴模糊懵懂的雙眼。一個(gè)，兩個(gè)……倒下了，但是前進(jìn)的腳步，從未停歇。步伐越邁越整齊，越喊越響亮。海邊，浮現(xiàn)出曙光。少年，是你們呼喊出了太陽(yáng)!七天，可能并不足以改變一個(gè)人，但他的思想里卻永遠(yuǎn)埋下了一顆蓬勃生長(zhǎng)的種子，它叫做“軍魂”!

是呀!在他們低下頭的時(shí)候，抬起頭，又是五星紅旗在迎風(fēng)飄揚(yáng)。一股屬于中華兒女的紅色熱血在心中激蕩，這就是“魂”，是“軍魂”。

只有體質(zhì)不謂軍，只有紀(jì)律不謂軍。真正的軍在于它的魂。軍訓(xùn)，是為了讓軍魂能有一個(gè)更好地載體，可以更完美地流露。21世紀(jì)的和平年代，“軍”似乎離我們很遠(yuǎn)，但它其實(shí)就在我們身邊，因?yàn)樗且环N力量，是一種心與心的互通，它將我們每一顆心緊緊地連在了一起，它，就是“軍魂”!猶記那次大火，數(shù)名年輕的消防官兵沖進(jìn)了搖搖欲墜的大樓，他們奮不顧身，用年輕的身軀撐起了斷垣，用自己的生命換來了群眾的生命，安息吧!英雄!廢墟上響起了軍歌，它是軍魂的心聲，它是軍人的心聲，它是向著21世紀(jì)的心聲。

少年軍校，是磨煉意志的天堂。怯弱，膽小……在這里通通被汗水沖刷，被雨水淹沒。雖然苦，但卻苦得其樂。因?yàn)閺拇耍倌曛懒撕沃^“軍”，何謂“魂”。

面對(duì)未知的初中生活，在經(jīng)過了軍訓(xùn)的洗禮，軍魂的熏陶后，漸漸被自信和堅(jiān)定填滿。“世上無難事，只要肯登攀”我心中的未來充滿了陽(yáng)光。

其實(shí)，人生也如同一次行軍，一路征程。落下了，跟上，跌倒了，起來!紀(jì)律森嚴(yán)，容不得再三的過錯(cuò)!狹路逢敵，輸了，尋找突破;贏了，繼續(xù)前行。放棄人生，結(jié)束征程，就如同做一個(gè)茍且偷生的逃兵。軍訓(xùn)，帶給我的不僅是素質(zhì)的提高，更是軍魂的認(rèn)識(shí)，人生開啟的新篇章!身雖未從軍，心卻已有“魂”……

軍魂得處揚(yáng)軍魂，人生路上創(chuàng)人生!

軍訓(xùn)心得體會(huì)拓展訓(xùn)練篇2

教官為了能讓我們?cè)诳菰锏挠?xùn)練中平添幾分樂趣，時(shí)不時(shí)的逗我們笑，后來干脆就帶著我們拉歌、唱歌了。教官用著沙啞的嗓子為我們唱歌，帶我們拉歌，我們都沉浸在快樂之中。

這是，我看見教官趁我們不注意的時(shí)候，使勁按揉著他的喉嚨，教官的神情讓我感覺出來他的喉嚨很疼，但是，教官揉完了之后，面帶笑容繼續(xù)跟我們聊天，繼續(xù)為我們唱歌，繼續(xù)帶我們拉歌……那一刻，我真的被教官深深地感動(dòng)了，我看著教官，雖然笑著，但是臉上卻仍掩飾不住幾分疲憊，我意識(shí)到我曾經(jīng)的想法是多么的無知，多么的荒唐，我鼻子一酸，眼眶里噙滿了眼淚。教官對(duì)我們的嚴(yán)格要求，是想通過這次軍訓(xùn)讓我們養(yǎng)成吃苦耐勞的精神，讓我們明白的生活是有紀(jì)律的，不像我們天天在家里像個(gè)小皇帝小公主，衣來伸手，飯來張口，學(xué)費(fèi)不用愁，零花錢天天有，

平時(shí)抱怨這也不夠好，那也不滿足，遇到困難就低頭，稍微受點(diǎn)苦就哭哭啼啼受不了。教官對(duì)我們嚴(yán)厲，都是為了我們好，讓我們吃得了苦，受得了罪，這樣才能成為祖國(guó)以后的棟梁！而我們，總是誤解了教官的好意，認(rèn)為教官在讓我們受苦，而他自己卻在享受……我想著想著，感動(dòng)與后悔的淚水奪眶而出，在這個(gè)看似平凡但對(duì)我充滿感動(dòng)的晚上，我終于理解了教官，明白了教官。

此后的幾天里，我一直認(rèn)真訓(xùn)練，格外的堅(jiān)強(qiáng)，在閱兵式的當(dāng)天表現(xiàn)出了最好的自己。

走的時(shí)候，教官把我們送上車。同學(xué)們嘰嘰喳喳地在分享回家的喜悅，而我，卻不像剛來時(shí)那么的想回家了。我坐在車上，看著車窗外的教官，心中的感激又涌上心頭。我感謝教官讓我在這短暫的八天中得到了磨練，感謝教官讓我一改往常小公主的做派，感謝教官讓我在八天中獲得了一份感動(dòng)。

車緩緩的開了，我看著教官目送著我們。那一刻，我的淚水又流下了，我突然發(fā)現(xiàn)我竟然有些舍不得，舍不得教官，舍不得這讓我改變的地方，舍不得這里的.一切。

軍訓(xùn)心得體會(huì)拓展訓(xùn)練篇3

軍訓(xùn)中的喜怒哀樂，不就是生活中的酸甜苦辣嗎?僅僅的5天時(shí)間就讓我感受到生活的艱辛，軍訓(xùn)中的每一個(gè)動(dòng)作都好比是人生中的一道坎，過去了會(huì)海闊天空，過不去就只有一邊流淚，一邊后悔的份。

我的軍訓(xùn)生活并不是一帆風(fēng)順的，我也有過中途放棄的念頭，也有過逃避訓(xùn)練的想法，可是我并沒有讓這些想法變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)，因?yàn)橛形业呐笥言诠膭?lì)我，說他們不想家我是決不信的，但是他們還能堅(jiān)持下去，堅(jiān)持到底。人生中需要知己，但更需要去跟朋友做對(duì)比，激發(fā)自己的斗志，給自己信心，教官曾經(jīng)對(duì)我說過：別人能做到的事，我也一樣能做，而且要比他做的更好。

“面子是別人給的，臉是自己丟的”這是營(yíng)長(zhǎng)說過的話。每個(gè)人都愛面子，只有自己做的更好，才會(huì)得到別人的信任，贊美。只有過了一個(gè)個(gè)坎坷，才能見到自己的美麗彩虹。

我會(huì)斗志昂揚(yáng)的面對(duì)將來人生中的任何一個(gè)挫折，因?yàn)槲覉?jiān)信：我是最強(qiáng)的!!!

軍訓(xùn)心得體會(huì)拓展訓(xùn)練篇4

俗話說：“萬眾同心，其利斷金。”一個(gè)人的力量是渺小的`。但是人一旦團(tuán)結(jié)起來，就可以把不可能變?yōu)榭赡堋６诮袢眨@份力量體現(xiàn)得淋漓盡致，似乎連一旁的大樹都情不自禁地鼓起了掌……

“來！所有人圍著一個(gè)圈！”話音剛落，同學(xué)們紛紛照做了起來，走得井井有條，十分具有章法。過不了一會(huì)兒，一個(gè)圈便赫然浮現(xiàn)在眼前。“好，所有人，坐下！”教官命令著。同學(xué)們坐在了草地上，戴上了手套，手里都接過一根繩子。我眉頭一緊：“咦？這是要干什么呢？”可接下來，一枚“重磅炸彈”悄然而至。

“所有人都有，把繩子繞圈三千下！”我大吃一驚，但心中卻充滿了勝負(fù)欲，我拿起繩子，開啟了這一段漫長(zhǎng)的“持久戰(zhàn)”。

一聲令下，大家搖起了繩子，“一，二，三……”此起彼伏的報(bào)數(shù)聲，在我耳畔回蕩。我也不例外，嘴巴一刻也沒有停息，那聲音，貫穿到九霄云外。漸漸地，大家體力不支，紛紛慢了下來。在這時(shí)，關(guān)鍵性的人物出現(xiàn)了，教官們分散在四周，為我們加油助威：“加油！一定要堅(jiān)持，你們是最棒的！”我頓時(shí)似“荷爾蒙”爆發(fā)，拼盡了全身上下的力氣，我咬緊牙關(guān)，什么事情都要有始有終，既然選擇了不放棄，那就一定要堅(jiān)持到底！終于，在不懈努力之下，我們做到了，不，是突破了自我——3500個(gè)！我們臉上綻放著笑容，我抬頭一看，天空分外的藍(lán)……

軍訓(xùn)心得體會(huì)拓展訓(xùn)練篇5

201_年7月30日，那是一個(gè)讓我難以忘卻的日子，我們這一批參加“高效團(tuán)隊(duì)、執(zhí)行力拓展”的拓展訓(xùn)練的學(xué)員們，來到風(fēng)景如畫的興隆山。

在興隆山上感受了青松蒼翠的美景、云山霧繞的瑰麗，同時(shí)也感受了團(tuán)隊(duì)的重要、感受了信任的力量。在進(jìn)行分組后開始進(jìn)行受訓(xùn)，我所在的團(tuán)隊(duì)稱之為“英雄隊(duì)”共有16名隊(duì)員(12名男同志，4名女同志)。我們受訓(xùn)的每一個(gè)拓展培訓(xùn)科目，都使我受益非淺，讓我記憶猶新的當(dāng)屬“穿越電網(wǎng)”和“搶渡金沙江”這兩個(gè)科目。下午我們訓(xùn)練的第一個(gè)科目是穿越電網(wǎng)。“磨刀不誤砍柴功”，這是我在“穿越電網(wǎng)”這個(gè)科目中所體會(huì)到的。這個(gè)科目要團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)人從大小不一的網(wǎng)孔中鉆過去，身體不能碰網(wǎng)，且每個(gè)網(wǎng)孔只能使用一次。在這個(gè)過程中會(huì)有三次敵人來襲的機(jī)會(huì)，在敵人來襲之際，任何人不能說話，只能靜靜地操作。剛開始我們覺得很難，但經(jīng)過大家集思廣益、群策群力，先計(jì)劃、再開展行動(dòng)。我們將網(wǎng)孔大小，人員分配做了詳細(xì)的計(jì)劃，將工作分配到人，各司其職，這些工作直接保證了科目的成功完成，所謂好的計(jì)劃就是成功的一半。其實(shí)，一個(gè)團(tuán)隊(duì)在現(xiàn)實(shí)當(dāng)中經(jīng)常面臨“電網(wǎng)”問題，能否在最短時(shí)間里，既集思廣益、群策群力，又充分發(fā)揮領(lǐng)導(dǎo)作用，果敢善斷，快速形成有效決策并加以實(shí)施，是一個(gè)團(tuán)隊(duì)成敗的關(guān)鍵。最后我們16個(gè)人成功的通過了電網(wǎng)。同樣，在日常工作中，我們每個(gè)人也應(yīng)該找準(zhǔn)自己的位置，做適合自己的工作，要有目的，有計(jì)劃的安排好做事程序，穩(wěn)扎穩(wěn)打，踏踏實(shí)實(shí)，才能從容自如地做好每一件事。

最后一個(gè)科目是集體強(qiáng)渡金沙江。培訓(xùn)任務(wù)是20名隊(duì)員用手搭建出一座浮橋，其他的隊(duì)員必須腳踩在那個(gè)“浮橋”上共同到達(dá)對(duì)面，在此過程中任何人不能說話。直到所有的隊(duì)員(四個(gè)團(tuán)隊(duì)，共計(jì)63人)，包括作為“浮橋”的隊(duì)員全部到達(dá)對(duì)岸，才算通過。在此過程中有任何一個(gè)人違規(guī)，其他過去的人，全部重新通過。科目開始的時(shí)候，全場(chǎng)一片寂靜，隨著背景音樂的想起，培訓(xùn)師開始解讀人生，從牙牙學(xué)語到學(xué)會(huì)走路到長(zhǎng)大成人，走向社會(huì)，在這些過程中每一個(gè)階段都會(huì)有讓你永遠(yuǎn)記住的人，值得你去感恩的人，在整個(gè)過程中我能夠感覺到每一個(gè)人都被這種氣氛所感染，每一個(gè)人都在深思。在進(jìn)行到三分鐘的時(shí)候，當(dāng)時(shí)已經(jīng)有十幾人通過浮橋了，培訓(xùn)師突然宣布科目停止，因?yàn)橛幸幻?duì)員違規(guī)了，那時(shí)很多人都只是以責(zé)怪的眼神瞅了一下，大家什么話都沒說，接著重新開始。當(dāng)我看到大家用手搭起浮橋，讓隊(duì)友們踩著自己的手背上到達(dá)對(duì)岸的時(shí)候;當(dāng)我看到隊(duì)友的手被我們踩破了，還在緊咬著牙齒堅(jiān)持的時(shí)候;當(dāng)我看到隊(duì)友們流著汗水還在默默堅(jiān)持的時(shí)候，我被團(tuán)隊(duì)體現(xiàn)出來的集體榮譽(yù)感和精誠(chéng)合作的精神所感動(dòng)。

我想全體六十四名隊(duì)員應(yīng)該都被感動(dòng)了。在大家的努力下，全隊(duì)六十三個(gè)人團(tuán)結(jié)一心，互相幫助，目標(biāo)一致，勇于奉獻(xiàn)，最終以十六分的好成績(jī)完成了任務(wù)。在科目完成后六十四人，有的擁抱在一起，有的相互握手，耳中聽到的只有一句話，那就是一聲輕輕地“謝謝”。當(dāng)時(shí)我為能身處這樣的團(tuán)隊(duì)而驕傲，一種強(qiáng)烈的集體歸屬感深深影響著我。換一個(gè)角度考慮，一項(xiàng)工作任務(wù)的完成，如果沒有眾人的支持配合，鼎力相助，也許自己根本無法完成。鮮花和掌聲的背后是集體智慧的結(jié)晶，是眾人的臂膀和齊心協(xié)力完成任務(wù)的決心。團(tuán)隊(duì)精神，不僅是我們工作中必須發(fā)揚(yáng)和應(yīng)用的精神，也是一個(gè)單位發(fā)展壯大的根本。

這次拓展訓(xùn)練給我留下的印象極深，得到的知識(shí)與心得體會(huì)也非常豐富，總結(jié)起來，有以下幾點(diǎn)：

1、分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個(gè)人的確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性。

2、做事要先做計(jì)劃，再開展行動(dòng)。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理，做穿越電網(wǎng)項(xiàng)目時(shí)，大家先不急于過網(wǎng)，而是每個(gè)人找好自己的位置，充分論證，最后一舉通過。

3、在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。

4、知識(shí)和技能還只是有形的資本，意志和精神則是無形的力量。拓展訓(xùn)練就是開發(fā)出那些一直潛伏在你身上，而你自己卻從未真正了解的力量。

拓展只是一種訓(xùn)練，是體驗(yàn)下的感悟。最重要的是我們真正實(shí)現(xiàn)了認(rèn)識(shí)自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標(biāo)。我相信每一個(gè)人都從拓展中得到或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到實(shí)際工作中去，能真正把在拓展中得到的啟示運(yùn)用到生活的困難當(dāng)中，真正從內(nèi)心深處認(rèn)同、擁護(hù)、踐行創(chuàng)新機(jī)制和落實(shí)責(zé)任的要求還需要一個(gè)更長(zhǎng)的磨練過程。但我相信，多一點(diǎn)堅(jiān)持，多一份自信，就會(huì)多一次成功!

軍訓(xùn)心得體會(huì)拓展訓(xùn)練篇6

軍訓(xùn)意味著什么呢？答案有很多種，有的人說意味著地獄生活的來臨，有人說意味著自由的銷聲匿跡，還有人說……對(duì)于我來說，軍訓(xùn)就是我一生的前奏。

軍訓(xùn)中的喜怒哀樂，不就是生活中的酸甜苦辣嗎？?jī)H僅的5天時(shí)間就讓我感受到生活的艱辛，軍訓(xùn)中的每一個(gè)動(dòng)作都好比是人生中的一道坎，過去了會(huì)海闊天空，過不去就只有一邊流淚，一邊后悔的份。

我的軍訓(xùn)生活并不是一帆風(fēng)順的，我也有過中途放棄的念頭，也有過逃避訓(xùn)練的想法，可是我并沒有讓這些想法變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)，因?yàn)橛形业呐笥言诠膭?lì)我，說他們不想家我是決不信的，但是他們還能堅(jiān)持下去，堅(jiān)持到底。人生中需要知己，但更需要去跟朋友做對(duì)比，激發(fā)自己的斗志，給自己信心，教官曾經(jīng)對(duì)我說過：別人能做到的事，我也一樣能做，而且要比他做的更好。

“面子是別人給的，臉是自己丟的”這是營(yíng)長(zhǎng)說過的話。每個(gè)人都愛面子，只有自己做的更好，才會(huì)得到別人的信任，贊美。只有過了一個(gè)個(gè)坎坷，才能見到自己的美麗彩虹。

我會(huì)斗志昂揚(yáng)的面對(duì)將來人生中的任何一個(gè)挫折，因?yàn)槲覉?jiān)信：我是的！！！

軍訓(xùn)心得體會(huì)拓展訓(xùn)練篇7

蔚藍(lán)的天空下，一群青少年迎來了他們生命中第一次拓展訓(xùn)練。今天的拓展訓(xùn)練真是意義非凡，我也從中成長(zhǎng)了不少！

當(dāng)然，最讓我印象深刻的就屬動(dòng)力圈了。教官讓ABC班一起圍了一個(gè)圈，手里再拿根鐵繩，我們不禁小聲討論：“這是要干啥啊？擺設(shè)嗎？”瞬間同學(xué)們嘰嘰喳喳起來了，正當(dāng)討論得火熱時(shí)，教官說：“保持——”我們異口同聲地說道：“——安靜！”教官讓我們坐下，手里拿著鐵圈，教官說：“上——右——左——上——右——左…”“哦，哦！原來就是劃拳啊！這有什么的呀！”我不以為地想。

開始了！我們喊著“一、二、三、四、五、六、七、八…”一個(gè)個(gè)個(gè)字鏗鏘有力，因?yàn)槟鞘莵碜晕覀円粋€(gè)個(gè)青少年心底的澎湃熱血！我們的動(dòng)作井然有序，鐵繩子轉(zhuǎn)了一圈又一圈，伴隨著我們怒吼的聲音，我們轉(zhuǎn)過了一圈又一圈，竟然轉(zhuǎn)到了第五百圈，此時(shí)我們已經(jīng)精疲力竭，手也已經(jīng)開始虛脫，整個(gè)人開始有氣無力，有些人甚至被鐵繩磨得發(fā)紅。我小聲嘀咕：“原來劃圈也很累啊！”最后到了3000圈時(shí)，那手臂，簡(jiǎn)直酸得要命，感覺下一秒就要斷了，那手套有些被鐵繩磨破了，一根鐵繩刺進(jìn)我們的皮膚，仿佛在刺激我們的神經(jīng)！教官說：你們要放棄嗎！給我使勁！后來我們似乎要用洪荒之力喊出來。我們緊咬著牙，繃緊了全身，使出吃奶的勁兒去劃圈，因?yàn)槲覀冇兄鴪?jiān)定的信念和必勝的決心！

終于我們轉(zhuǎn)到了3500圈！同時(shí)也刷新了東方理想前所未有的紀(jì)錄！我們的徐老師說：“動(dòng)力圈的意義就是你堅(jiān)持，你會(huì)超越自己正常水平，超越自己的`極限，突破自己！這個(gè)游戲雖然結(jié)束了，但它的意義并未結(jié)束，它還會(huì)出現(xiàn)在你們的生活中，出現(xiàn)在你們?nèi)蘸蟮娜松缆飞希∠Ｍ銈兡苡脛?dòng)力圈的意義去追逐自己的夢(mèng)想！”徐老師的話深深印在我的心中，我會(huì)在今后的道路上努力追逐自己的目標(biāo)！

在布滿一團(tuán)團(tuán)棉花似的云的天空下，一群青少年仍圍在操場(chǎng)上謹(jǐn)聽老師的教誨。