心得是作文的一種形式，但也是其他形式的學習筆記、工作總結、反思錄等。優秀的讀書筆記和教育心得要怎么寫？下面給大家整理讀書筆記和教育心得，希望對大家能有幫助。

讀書筆記和教育心得篇1

今天，我想和大家聊聊父母如何運用認知療法幫助孩子克服焦慮情緒。

我們之所以會有各種各樣的情緒反應，往往并不是人或事本身的作用，而是由于我們對人或事情的認識和看法導致對自己的判斷進而產生難過、傷心、焦慮等情緒。因此，當孩子經常出現焦慮情緒的時候，很可能是因為他對人或事的認識導致對自己有一些不好的判斷，比如推斷自己能力弱，推斷自己被人小瞧，推斷自己不被認可……

這個時候，家長最重要的不是去簡單安慰孩子或者無根據地鼓勵孩子。而是要觀察分析導致孩子的推斷依據，根據他的推斷依據作出另外一種認識。在新的認識基礎上就可以進行新的推論，進而也就改變了在同樣人或事面前的反應軌跡。

當然，面對不同年齡的孩子，運用的方式也會有不同。對于低齡段的孩子，更多的用例子來讓孩子明白，進而改變認知;而對大點的孩子可綜合理性分析與生活案例;初中以上的孩子更多地給他們分析就可以明白。不過，要適時適度，否則越大的孩子越容易對道理反感。

讀書筆記和教育心得篇2

隨著時代的發展，社會的變化，教師這一門職業也迎來了新的挑戰，僅僅局限于本學科的知識已經無法勝任教學工作，應對新時代學生的變化。作為新時代的一名九零后老師，更加要積極學習進修。其中心理學是非常重要的一門課程，學習相關的心理學理論知識并加以實踐，才能更好的應對學生的各種問題，教學也會事倍功半。所以空閑時間我積極閱讀心理學方面的相關知識，尤其是陶新華老師的《教育中的積極心理學》，讀完之后受益匪淺。我深感教師有的時候真的要回到教育的起點，接納學生們的一切，好與壞，才能真正走進孩子的心靈，走進孩子的世界，也才能夠真正找到幫助孩子的方法。就像書中有這樣一段話：成功的關鍵不是消除各項弱點，而是充分激發個體內在的積極性的建設性力量和美德。投入、活力、奉獻、專注是人類共同的美德，教師更應該具有這樣的美德，如果在工作和生活中充分發揮這些美德，一定可以培養出更多幸福生活的學生，讓自己的職業人生也豐富多彩，蓬勃發展。

今天想跟大家分享的是我們班級小胖的故事。這個班我是在初二接的，在初一只是擔任他們的地理老師，所以對小胖唯一的印象就是：他就是那個老是說“yellow”的地理課睡覺的“搗蛋鬼”。

接班后，我對班級的同學做了大概的了解，尤其關注了小胖。我發現其實他不是一個沒有上進心和目標的人，反而存在著很多的優點。比如他值日工作一直很負責，每天早中晚都可以看到小胖拿著掃帚，彎著腰，打掃著教室外的那條走廊。再如每次換位置時，他總是會去幫助旁邊的同學一起來搬桌子椅子，可見也是個熱心的小伙子呢。小胖在語數外課堂上也尤其認真，書本上的筆記也是工工整整，初一的成績也處在上游水平。但是情緒卻時常大起大落，時而瘋癲，時而悲傷。在班級中不惜犧牲自己的形象，嘩眾取寵。還喜歡說一些不好的話。我就問自己：難道他真的天生如此，背后有沒有原因呢？

為了更好的去幫助小胖，我嘗試著去了解他，發現他的優點，并在班級表揚他，告訴他，原來他可以做的很好。可能是我對他一開始表揚多于批評，他開始縱容自己。在一次跑操中違反紀律，在兩個班級之間來回穿梭，經多次提醒卻無效。我一怒之下，朝他吼道：“你要么在班級的隊伍中好好跑，要么滾出去”。然后他就真的跑了。跑操結束后回到教室，我就在班級嚴厲的.批評了他的這個行為，告訴他：“你既然身為班級的一份子，就必須為班級出力，維護班級的榮譽”。他憤憤的說：“我不是4班的，我轉班”。我回答到：“不可能，在婁江你只能是4班的學生，要么讓你爸轉學”。生氣的兩個人，注定是沒有什么好話的。小胖也沒再講話，可能也是第一次見到我這么嚴厲的對他。放學后我看到他一個人在走廊“游蕩”，便把他喊了過來，問道：“為什么跑操的時候跑掉呢？”他賭氣回答到：“不是你讓我滾的嗎？”我對他說：“跑操時提醒了你多少次，你卻還在搗亂，老師也不想說這話，你想想看這是不是你自己造成的？”小胖沉默了。我接著說道：“老師知道你可以做好，你也有一顆為班級的心，我們把這表現出來不好嗎，為什么要用那種不好的行為來掩飾呢。以后如果你有不好的行為，老師還會嚴厲的批評，但是只針對你做的事情，不是對你這個人，希望你能接受，然后讓自己更優秀”。

我不知道這個行為這番談話有沒有效果，因為冰凍三尺非一日之寒，我已經做好了打持久戰的準備。讓人欣慰的是某天早上的一次跑操，在我們跑了一半之后我看到小胖跟上來了，那一刻我真的覺得很開心，為小胖開心。此后每次跑操，小胖再也不會像之前那樣搗亂了。即使偶爾調皮，稍微提醒一下也可以做好了。這只是一件很小的事情，但是一年來，我和小胖，小胖和同學之間，總有這樣那樣的小摩擦小感動，但是信任也在慢慢建立，情感也在逐漸加深。到后來我才慢慢了解到，小胖之所以有如此大的情緒起伏，看似倔強卻又敏感脆弱，其實和他的家庭有關系，父母的離異是他不能接受的事情，找不到宣泄的口岸，所以他用這樣極端的方式表達自己的不滿和訴求，可能沒有人真正關心過他需要什么，他哪里不開心了。我卻越來越心疼他，也更加明確他是一個重感情的人，他渴望家庭和睦，他需要關愛。雖然我們無法幫他改變家庭的狀況，但是我愿意帶著全班同學一起接納他所有的行為和情緒，到后來他也慢慢愿意在班級里分享自己的快樂與悲傷，甚至是家庭的情況。慶幸的是他并沒有成為班級的“另類”，同學們也發現了他的可愛之處。當然現在小胖行為上情緒上還是有一些問題，但是我愿意繼續去努力。哪怕不能改變什么，我希望我們這個集體也能成為他心里的一束光，以后在遇到難過時有些許溫暖。因為我相信真誠只能用真誠來喚起，正直只能以正直來鑄造。這也是班主任工作最大的魅力，雖路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。

正如書中所說，教師存在的價值是播種幸福，而幸福的人大多樂于奉獻，奉獻的時候可以擁有更多的幸福，這是一種良性循環。我愿意身體力行，率先垂范，成為傳播幸福的人，在生活中充滿活力，讓我的學生也收獲幸福感和創新的活力。

讀書筆記和教育心得篇3

根據市委市政府關于開展“夯實基礎管理、落實工作”作集教育整頓活動的工作部署，通過參加學習、查找問題并自我剖析，受益匪淺。我深深地感到開展本次活動的出發點和落腳點都是要求我們必須提高我們的思想覺悟和意識，真實意、為人民服務。要通過開展本次活動，進一步自覺服務群眾，樹立良好的公仆形象，做好自我崗位職責，下面就此學習談談我自己參加活動的心得體會。

一、深刻認識開展本次集中教育整頓活動的重要性

當前，改革發展安全穩定的任務非常繁重，通過開展本次活動有助于我們切實解決社會管理中基礎薄弱的問題，解決實際工作中責任不明確、落實不到位的問題，解決黨員領導干部和基層公職人員中存在的思想工作作風等方面的問題，有助于人們維護改革發展安全穩定大局，有助于密切聯系群眾的干部隊伍的建設。

二、加強學習，提高自身素修養

一加強政治理論學習。要堅持不懈地學習益，損害一點集體利益沒關系，因此對認識上存在很大的差距，行動上表現出來了一定的有損集體利益的事。

3、原則意識不強。總是錯誤的認識，只要是自己做了好事，就應該對得起別人，對得對學校，往往在做好事的同時，也是做著著有損原則的壞事。在對待什么是好事，什么是壞事上，自己沒有一個原則性的思考，想當然，好人主義思想嚴重，導致事出了一些有損單位形象，有損集體利益的事。

4、主動意識不夠。工作中只注重對自己份內的事情的考慮，沒有站在更的立場想問題。總是認識自己的工作能完成，不拖學校的后腿就行，不會積極主動的去為學校著想，不會主動地為別人著想，干點工作就會想到報酬，或者就是得過且過，不思進取，不精益求精。

三、初步整改措施

1、進一步堅持定政治信念。要通過干部作風整頓學習活動，系統地學習講話精神”及關于“在領導干部中大力提倡八個方面的良好風氣”、構建和諧社會和“八榮八恥”的重要文獻和思想精髓，系統掌握其基本觀點、基本方法。牢固樹立科學的世界觀、方法論;牢固樹立全心全意為人民服務的思想，進一步增強共產黨員的先鋒模范意識，明確思想要求，踐行重要思想，樹立先進形象。

2、加強學習，提高素質。牢固樹立終身學習的觀念，即要學政治、學理論，又要學業務、學法律、學科技。要堅持理論聯系實際，把所學的理論與實際工作相結合，不斷提高自身綜合素質，提高政策理論水平和業務能力。

3、進一步加強自身建設。要以這次干部作風整頓為契機，牢固樹立五種態度：一是共產黨人先進意識;二是解放思想，開拓創新意識;三是真抓實干，勇挑重擔;四是嚴以待已，廉潔自律;五是服務群眾，奉獻社會。通過樹立和發揚五種意識，努力把自己培養成為為人師表的人民教師。

4、振奮精神，務實創新。徹底改變落后的思想觀念，積極主動的接受新思想，新信息;進一步加強政策法規學習，嚴格遵守各項規章制度，一切以集體利益為出發點，堅持原則，公

正辦事，服務和服從于大局。

5、加強思想修養，提高工作能力。嚴格要求自己，做到不參與不健康的娛樂活動，不出入與自己身份不相符的場所，始終保持言行與自己身份相符;進一步加強自身形象建設，努力提高自己的業務素質，做一名師德高尚、業務精良的教師模范

讀書筆記和教育心得篇4

有幸讀到李鎮西老師寫的《愛心與教育》這本書，起初是出于要完成讀后感的任務才把這本書買了回去，捧讀這本書時，說實話，我不想逐字逐句地推敲，但不知不覺中，我就被書中描述的師生真實情感所投入，更為充滿愛心、民主、真誠、人性的教育所折服。就這樣，我陶醉著、感嘆著進入了一種會意忘文的閱讀境界，帶著自己的心去讀，帶著自己的夢去讀，帶著自己的實踐去讀，帶著自己的思考去讀。時時反省自身，反省自己與李鎮西老師之間的差距。教書幾近十年，隨著歲月的流逝已變得毫無棱角，常常以“平平淡淡才是真”安慰自己。只到捧讀李鎮西老師的《愛心與教育》，我才第一次意識到，實際上所謂的單純是蒼白，是膚淺;所謂的平淡是平庸，是無為。

書中最震撼我的是李鎮西老師對教育的深思。以前我也想過該怎樣幫助那些學習上有困難的學生，想過該如何在課堂上吸引學生的注意力，想過該如何培養學生的創造力，也想過該如何讓學生喜歡我。但我從未想過，學生到底為什么來上學?當我讀到教育就是要“每一個從他手中走出的人都能幸福地度過一生。”是我深深震撼了，這是蘇霍姆林斯基的教育思想。但這以深深融入到李老師的血液當中，成了李老師的教育追求。所以他不僅僅在學生在校期間盡職盡責，即使在學生離開學校后仍牽掛著他們——所以他會為高考落榜的學生寫信——“這個世界如同一個茂密的大森林：有高大的喬木，也有茂盛的灌木，有參天的巨樹，也有纏繞的藤蘿，有鮮艷的花朵，也有青翠的小草。但都在陽光下展現自己的勃勃生機。”讓自己的學生幸福地度過一生——這是一種多么廣闊的胸懷，多么博大的愛啊!

跟李老師相比，我的學生年紀更年輕、心靈更稚嫩，更需要我去呵護、去關心、去琢磨、去引導他們。人之初，性本善，在這個社會給予孩子更多影響之前，我們必須把他們培養成品行端正、熱愛生活、富有理想、朝氣蓬勃的學生;必須把他們培養成積極進取、敢于創新、富有個性、獨立見解的學生;必須把他們培養成自信自強、永不屈服、愈挫愈奮、樂觀向上的學生;必須把他們培養成興趣廣泛、身懷特長、善于協調、精于應變的學生。

我喜歡隨意的生活，盡管我工作的也踏實認真。但讀完李老師的書后讓我明白“隨意或許是一種美麗，而執著卻是一片更燦爛的云彩。”反思過去的“隨意”與“從容”，越來越覺得我的隨意是低層次的，我的從容包含著更多的惰性。讀了這本書，讓我的心靈受到一些激蕩，讓我漸趨平庸的心不再麻木，讓愛心與童心在我的心中留存的更久吧!

讀書筆記和教育心得篇5

陶行知是中國近代教育史上一位偉大的教育家。他以畢生的精力，批判舊教育，探索新教育，致力于教育改革并付諸實踐。對于我們基礎教育工作者來說，我們就應努力學習他的教育思想，服務于我們的教育事業。我有幸拜讀了《陶行知教育名著》這本書，受益匪淺。

“生活即教育”是陶行知生活教育理論的核心。什么是“生活教育”?陶行知指出：“生活教育是生活所原有，生活所自營，生活所必需的教育。教育的根本好處是生活之變化。生活無時不變，即生活無時不內含教育的好處。”既然生活教育是人類社會原先就有的，那么是生活便是教育，所謂“過什么生活便是受什么教育;過好的生活，便是受好的教育，過壞的生活，便是受壞的教育”。他還指出，“生活教育與生俱來，與生同去。進棺材才算畢業”。生活教育強調的是教育要以生活為中心，反對傳統教育以書本為中心，認為不以生活為中心的教育是死的教育。生活教育是在批判傳統教育脫離生活實際的基礎上產生的，是單純知識教育的對立物。“生活教育”能夠找到現實需要的根基，“生活教育”也是學生需要的教育。在每年對學生的教師教學狀況的調查中發現，學生喜歡同現實生活、學生生活有密切聯系的知識;學生喜歡能用生活的事件來解釋學科知識的老師。

陶行知先生把生活教育提高到這么一個高度，是我前所未聞的，更給了我一絲震撼，震撼于他的精辟和深刻，同時感嘆教育家的前瞻性，這不就是我們此刻提倡的素質教育嗎?教師不僅僅是傳道授業解惑也，還要讓他們學會生活，學會勞動，學會學習，也就是陶行知的教育名言：千教萬教，教人求真，千學萬學，學做真人。這也就是我們此刻所推崇的教育的目的。按照他的思想，“生活即教育”就是說“生活即教育”是人類社會原先就有的，自有人類生活產生便有生活教育，生活教育隨著人類生活的變化而變化。其次，“生活即教育”與人類社會現實中的種種生活是相應的，生活教育就是在生活中受教育，教育在種種生活中進行。第三，“生活即教育”是一種終身教育，與人生共始終的教育。只有在生活中，我們的教育才具有鮮明性，脫離了實際生活，教育就只是空洞的說教。

善于發現生活中的教育，善于開啟學生感受生活、學習探索的興致，教師是一個活的教科書，孩子從“活”的書中能感受生活，感受生命。師者，傳道;授業;解惑也。教師不僅僅要教給孩子知識，更要讓他們學會生活，學會計算，學會學習。教師就應像一個有能源支持的火炬，后者性一個有生命的蠟燭，以便燃燒，一邊又在生長。在不斷的學習過程中，不斷的豐富自我，使自我有更高的燃燒值，更高的照亮度，這樣才有可能在有限的從教生涯中，為祖國，為民族的教育事業，為千百萬人的成長做出一份自我的貢獻，陶行知的教育名言是我教育之路的一盞明燈，指引我繼續前進、感悟和探索……