全部免费毛片在线播放一个-全部免费毛片在线播放高潮-全部免费毛片在线播放-全部免费毛片在线播放-全部免费的毛片在线看-全部免费的毛片在线播放-全部免费播放在线毛片-中文字幕av高清片-中文字幕av高清片-中文字幕av高清

蜜蜂職場文庫 > 職業規劃 >

大學生職業生涯規劃課程心得

時間: 小龍 職業規劃

職業生涯規劃課程是大學生的必修課,那你知道職業生涯規劃課程感悟該怎么寫嗎?下面是由小編分享的大學生職業生涯規劃課程心得范文,希望對你有用。

大學生職業生涯規劃課程心得范文(一)

學了快一個學期的職業生涯規劃,自己也是感觸頗多的,下面是我學這門課程后的一些總結。

一、明白了什么是職業生涯規劃

職業生涯規劃指的是一個人對其一生中所承擔職務的相繼歷程的預期和計劃,這個計劃包括一個人的學習與成長目標,及對一項職業和組織的生產性貢獻和成就期望。個體的職業生涯規劃并不是一個單純的概念,它和個體所處的家庭以及社會存在密切的關系。并且要根據實際條件具體安排。并且因為未來的不確定性,職業生涯規劃也需要確立適當的變通性。雖然是規劃,也不是一成不變的。同時職業規劃也是個體的人生規劃的主體部分。

用我自己的話說,職業生涯規劃的意思就是:你打算選擇什么樣的行業,什么樣的職業,什么樣的組織,想達到什么樣的成就,想過一種什么樣的生活,如何通過你的學習與工作達到你的目標?

二、為何要進行個人職業生涯規劃

1、做好職業生涯規劃,可以分析自我,以既有的成就為基礎,確立人生的方向,提供奮斗的策略。

2、通過職業生涯規劃,可以重新安排自己的職業生涯,突破生活的格線,塑造清新充實的自我。

3、通過職業生涯規劃,個人可以準確評價個人特點和強項,在職業競爭中發揮個人優勢。

4、通過職業生涯規劃可以評估個人目標和現狀的差距, 提供了前進的動力。

5、通過職業生涯規劃可以準確定位職業方向。

6、通過職業生涯規劃重新認識自身的價值并使其增值。 通過自我評估,知道自己的優缺點,然后通過反思和學習,不斷完善自己使個人價值增值。

7、通過職業生涯規劃,全面了解自己,增強職業競爭力,發現新的職業機遇。

8、職業生涯規劃通常建立在個體的人生規劃上,因此,做好職業生涯規劃將個人生活、事業與家庭聯系起來,讓生活充實而有條理。

三、職業生涯規劃的簡單步驟

面試時候主考官常常會問這樣一個問題:如果你獲得這個職位,你將如何開展工作?這就是你必須回答的一個簡單的職業生涯規劃內容。面對日益激烈的職場競爭,每個人都不得不面對這樣的問題:我未來的路在哪?如何找到我滿意的工作?所以每個人其實都有潛移默化的在心里想過自己的職業規劃。也許這只是一個很模糊的意識。只要通過問自己以下幾個問題,職業生涯規劃過程就明確了。

1、What you are?首先問自己,你是什么樣的人?這是自我分析過程。分析的內容包括 個人的興趣愛好、性格傾向、身體狀況、教育背景、專長、過往經歷和思維能力。這樣對自己有個全面的了解。

2、What you want?你想要什么?這是目標展望過程。包括職業目標、收入目標、學習

目標、名望期望和成就感。特別要注意的是學習目標,只有不斷確立學習目標,才能不被激烈的競爭淘汰,才能不斷超越自我,登上更高的職業高峰。

3、What you can do?你能做什么?自己專業技能何在?最好能學以致用,發揮自己的專 長,在學習過程中積累自己的專業相關知識技能。同時個人工作經歷也是一個重要的經驗積累。判斷你能夠做什么。

4、What can support you?什么是你的職業支撐點?你具有哪些職業競爭能力?以及人 你的各種資源和社會關系了。個人、家庭、學校、社會的種種關系,也許都能夠影響你的職業選擇。

5、What fit you most?什么是最適合你的?行業和職位眾多,哪個才是適合你的呢?待 遇、名望、成就感和工作壓力及勞累程度都不一樣,看個人的選擇了。選擇最好的并不是合適的,選擇合適的才是最好的。這就要根據前四個問題再回答這個問題。

6、What you can choose in the end?最后你能夠選擇什么?通過前面的過程,你就能夠 做出一個簡單的職業生涯規劃了。機會偏愛有準備的人,你做好了你的職業生涯規劃,為未來的職業做出了準備,當然比沒有做準備的人機會更多。

四、職業生涯規劃的基本原則

個人職業生涯規劃設計應該遵守如下準則:

①擇己所愛。從事一項你所喜歡的工作,工作本身就能給你一種滿足感,你的職業生涯也會從此變得妙趣橫生。興趣是最好的老師,是成功之母。調查表明:興趣與成功機率有著明顯的正相關性。在設計自己的職業生涯時,務必注意:考慮自己的特點,珍惜自己的興趣,擇己所愛,選擇自己所喜歡的職業。

②擇己所長。任何職業都要求從業者掌握一定的技能,具備一定的能力條件。而一個人一生中不能將所有技能都全部掌握。所以你必須在進行職業選擇時擇己所長,從而有利于發揮自己的優勢。運用比較優勢原理充分分析別人與自己,盡量選擇沖突較少的優勢行業。

③擇世所需。社會的需求不斷演化著,舊的需求不斷消失,新的需求不斷產生。新的職業也不斷產生。所以在設計你自己的職業生涯時,一定要分析社會需求,擇世所需。最重要的是,目光要長遠,能夠準確預測未來行業或者職業發展方向,再做出選擇。不僅僅是有社會需求,并且這個需求要長久。

④擇己所利。職業是個人謀生的手段,其目的在于追求個人幸福。所以你在擇業時,首先考慮的是自己的預期收益——個人幸福最大化。明智的選擇是在由收入、社會地位、成就感和工作付出等變量組成的函數中找出一個最大值。這就是選擇職業生涯中的收益最大化原則。

五、結論

通過以上的簡單步驟和原則,個人就可以設計職業生涯規劃了。根據不同的情況,個人可以制訂一個整體生涯規劃,作為一個綱領性長期規劃;或者制訂一個3~5年的生涯規劃,作為一種發展的中期規劃;或者制訂一個1年的生涯規劃,作為一個可操作性強,變化較小的短期規劃。有了規劃生活就有了目標。不會迷失前進的方向。尤其要注意的是,職業生涯規劃是人生規劃的主體部分,是同個人、家庭和社會生活結合在一起的,是和個人追求幸福生活密不可分的。所以制定職業生涯規劃,要和個人人生目標結合起來,要把職業生涯和家庭、社會生活結合起來。

大學生職業生涯規劃課程心得范文(二)

這學期選修了《大學生職業生涯》這門課程,我認為這門課對我的啟發很大。

一本書中這樣寫到:一個不能靠自己的能力改變命運的人,是不幸的,也是可憐的,因為這些人沒有把命運掌握在自己的手中,反而成為命運的奴隸。而人的一生中究竟有多少個春秋,有多少事是值得回憶和紀念的。生命就像一張白紙,等待著我們去描繪,去譜寫。我認為這句話是對人一生發展的一種詮釋,每個大學生都應該對自己一生的職業生涯有一定的規劃,因為,這關系到一個人一生的發展。最初,我認為職業距離我這個大二年級的學生來說還是很遙遠的事情,但是,自從上過這門課程后,我認為這門課程對我們的一生都是十分受用的,因為它能使我們對自己的一生有一個客觀的,切合實際的規劃。職業生涯:是指一個人一生工作經歷中所包括的一系列活動和行為。職業生涯規劃分為個人的職業生涯規劃和組織的職業生涯規劃,個人的職業生涯規劃是指在對個人和內部環境因素進行分析的基礎上,通過對個人興趣、能力和個人發展目標的有效規劃,以實現個人發展的成就最大化為目的的而做出的行之有效的安排。就好像做一個項目,一定要有一個計劃書。當然我們的職業生涯并不是一定要職業生涯的規劃按部就班的實施,但是,我們一定要對自己的職業生涯有個總體的規劃和發展的大方向,如果大方向明確的話,我們就應該對自己的實際行動做一個統籌與計劃。有了計劃,有了這一塊塊的基石,我們才能到達成功的山頂。

我在高考時介于高考的壓力與報考專業與自己水平的壓力,并沒有有選擇自己最喜歡,最想從事的專業。就我個人而言,我對裝潢比較感興趣,并且像在今后從事這個行業,但是在美術類高等學府中,當下裝潢專業也算是個熱門專業,所以當時報考的人數相當多,并且都是具有一定能力的考生,考慮到各個方面的原因,報考了城市環境藝術設計專業,好在,藝術是相同的,我們學校這個專業還是能夠提供一定的繪畫場地與一些涉及課程。大學生的職業選擇不是個人面臨就業時的某個單獨事件,而是貫穿于整個教育的全過程。許多大學生在當初高考填報志愿時,混淆職業與專業的區別,選擇專業時帶有一定的盲目性,因此在學生在進入大學時,高校應該指導大學生樹立正確的就業觀,指導他們逐步完成對自己職業生涯的規劃。但從現狀來看,此項工作開展的并不容樂觀,據一項對北京人文經濟類綜合性重點大學大學生的調查中顯示,大部分學生對自己將來的職業沒有規劃:對自己將來如何一步步晉升、發展沒有設計的占62.2%;有設計的占32.8%,而其中有明確設計的僅占4.9%。在大學期間,大學生對自己的發展規劃不明確,不能運用職業設計理論,規劃未來的工作與人生發展方向,這種情況嚴重影響了學生對就業的提前準備和準確定位,甚至影響對工作的適應性。所以,從這項調查我們不難看出,最初的專業選擇不慎重或是選擇沒有考慮到切身的實際情況是導致將來對職業規劃盲目的導火索。錯誤的、不適合、不恰當的專業選擇會使我們更加盲目,使我們的眼前一片霧,找不到方向,就像一艘在暴風雨中的漁船看不到燈塔。但是,面對我們不滿意的專業課,或者是我們不滿意的環境,我們就坐以待斃嗎?不,我相信,知識都是相通的,所有的知識都是有用的。我們都知道達·芬奇是一位偉大大藝術家,他的《蒙娜麗莎》聞名于世,但他還有不為人知的一面,我想當大家提起達·芬奇的時候80%的人都會說他是個畫家,這不假,但很多人都不知道,他還是個科學家,發明家。他把科學運用到了繪畫透視中去,為繪畫事業做出了杰出的貢獻。我想很少有人會把繪畫和物理、化學、數學聯系到一起,我想這正是知識的貫通造就了這個杰出的大師。所以,我們無論身處于何種環境,都要善于去利用條件,不能對環境屈服。我們應該不斷的學習知識,我想,在未來的某一天,你所學的知識都將會有用武之地,無論是你喜歡的或不喜歡的,專業內的或專業外的。

怎樣的進行合理的職業生涯規劃?這也是我們在上大學生職業生涯這門課程時所學習的一個重點。由于缺乏科學的指導,許多大學生在擇業的時候存在很強的盲目性、隨機性和從眾性。通過老師的講解,我總結了以下步驟:一、評估自我。評估自我是為了更好的認識自我、了解自我。要通過科學認知的方法和手段,如借助于職業興趣測驗和性格測驗以及周圍人對你的評價等,對自己的職業興趣、氣質、性格、能力等進行全面認識,清楚自己的優勢與特長、劣勢與不足。評估自我時要客觀、冷靜,不能以點代面,既要看到自己的優點,又要面對自己的缺點。只有這樣,才能避免設計中的盲目性,達到設計高度適宜。在課堂上,我們通過老師給出的一些測試題目,更加全面客觀的了解了自己,甚至有時做完測試后我會覺得我對自己根本不了解,缺乏一個對自己全面地認識。通過對這門課程的學習,我對自己也有了個客觀地認識。二、正確進行職業分析。現代職業具有自身的區域性、行業性、崗位性等特性。職業區域可能是城市,也可能是農村,可能是經濟發達的特區,也可能是經濟一般或貧困落后地區。職業生涯規劃設計時要考慮到職業區域的具體特點,比如該地區的特殊政策、環境特征;職業角色的發展與職業所在的行業的發展有著密切的關系,職業生涯規劃時,不能僅看重單位的大小、名氣,而要對該職業所在的行業現狀和發展前景有比較深入的了解,比如人才供給情況、平均工資狀況、行業的非正式團體規范等;不同的職業崗位對求業者的自身素質和能力有著不同的要求,在職業生涯規劃時,除了解所需要的非職業素質要求外,還要了解所需要的職業素質要求,除了解所需要的一般能力外,還要了解所需要的特殊職業能力。三、確定職業目標。職業目標是指人們對未來職業表現出來的一種強烈的追求和向往,是人們對未來職業生活的構想和規劃,確立目標可以成為追求成功的驅動力,所謂“志不立,天下無可成之事”。因此在制定職業生涯規劃時,關鍵是要確立好目標。任何人的職業目標必然要受到社會環境和社會現實的制約,凡是符合社會發展需求和人民利益的職業都是正確的,因此,大學生制定職業目標時應把個人志向與國家利益和社會需要有機地結合起來,這才有現實的可行性。目標又分短期和長期目標。長期目標一般是以后職業規劃的頂點,短期目標則一般是近期素質能力的提高等。四、培養職業需要的實踐能力。大學生的綜合能力和知識面是用人單位選擇大學生的依據。用人單位不僅考核其專業知識和技能,而且還考核其綜合運用知識的能力、對環境的適應能力、對文化的整合能力和實際操作能力等。大學生進行職業生涯設計,除了構建自己合理的知識結構外,還具備從事本行業崗位的基本能力和某些專業能力。從某種意義上說,能力比知識更重要,大學生只有將合理的知識結構和適用社會需要的各種能力統一起來,才能立于不敗之地。一般來說,大學生應重點培養滿足社會需要的決策能力、創造能力、社交能力、實際操作能力、組織管理能力和自我發展的終身學習能力、心理調適能力、隨機應變能力等。五、參加有益的職業訓練。在確立了職業目標后,行動成了關鍵環節,沒有行動,目標無從實現,因此,要指導大學參與參加有益的職業訓練。職業訓練包括職業技能的培訓,對自我職業的適應性考核、職業意向的科學測定等內容。當前,大學生進行的職業訓練較少,其實高校可以利用許多機會,如組織大學生參與暑期“三下鄉”社會實踐活動、大學生“青年志愿者”活動、大學生畢業實習工作、大學生校園創業活動等都是職業訓練很好的形式。除此之外,高校還可以邀請成功的校友、校外知名人士等回校與大學生座談交流經驗;可以通過勤工儉學形式,讓大學生從事社會兼職工作;組織學生開展模擬性的職業實踐活動,開展職業意向測評,開展職業興趣分析測評等。高校要指導大學生主動積極地參加有益的職業訓練,更早更多地了解職業,掌握職業技能,以便更好的開展自己的職業規劃設計。六、評估與反饋。俗話說“計劃趕不上變化”,尤其在高科技信息時代,變化更是永恒的主題。由于影響職業生涯規劃的因素很多,有的變化是無法預測的,因此,要指導學生時刻關注環境的變化,從而不斷對職業生涯規劃進行評估與修訂。

人的一生最重要的就是家庭和事業,通過這門課程的學習,我對自己今后的發展有了一個明確的目標,并且會努力的去按照計劃行動,克服自身的缺點加強對社會的了解和深入,讓自己早一天適應當今社會,在失意、落魄的時候,決不傷心氣餒。古人云:一份耕耘一份收獲。我想,只要我們真誠地去面對生活,生活也必將給我們一個真誠的結果!p副標題e

大學生職業生涯規劃課程心得范文(三)

合理的職業生涯規劃可以使你更加了解自己,也是用人公司了解你的一種有效手段。對于每一個人而言,職業生命是有限的,如果不進行有效的規劃,勢必會造成生命和時間的浪費。

職業生涯規劃是每個大學生必須涉及的重要問題。這一方面是我國現今就業形勢和就業制度所提出的要求,另一方面也是大學生根據市場經濟社會對勞動者的素質要求,有目的、有計劃地塑造自己的客觀要求。成功的人生,從職業生涯規劃開始。所以,我為自己擬定了一份職業生涯規劃,合理的規劃自己的未來。在大學期間向著自己規劃的未來前進。有了明確的目標我相信我會更加努力。

動畫行業前景無限。動畫行業也是年會關注的問題之一。目前,全球動畫產業的產值為2000億-6000億美元,已成為21世紀的朝陽產業。中國數字藝術雖剛剛起步,但據調查,“動畫游戲產品”未來市場產值將超過20億美元。 我國已把游戲引擎開發納入863計劃。湖南電視臺和北京電視臺也正在籌劃動畫公司,央視動畫公司將于年底掛牌,5到10年之后還將成立若干個動畫企業集團,動畫業前景無可限量。我認為中國有關動畫方面的市場還是有相當大的潛力的,因此我在認識的同時就需要做到術業有專攻、并且要博學。因此,動畫專業市場非常廣闊。

其實 在我上大學之前,確切地說沒有什么十分明確的目標與方向,都是走一步看一步,就是抱著這種心態,來到大學之后我曾出現過迷茫,聽著師兄師姐們不盡如人意的求職經歷,我愈發感到未來的艱辛卻又不知所措。但是,在聽了老師一個學期的選修課后,我茅塞頓開,仿佛一直在黑暗中摸索突然出現了一盞明燈為我指明了前進的方向!老師讓我知道了機會永遠是留給有準備的人,他的一句口頭禪是“我的未來我決策”。短短的幾個字包含的意義是非常深遠的,是啊,每個人的未來都掌握在自己手中,別人無法替你設計未來,只有自己提早分析與作出決策,才能找準方向從而努力奮斗!以下是我的職業生涯規劃:

一.大學四年規劃

1.職業目標:(2009-年)

(1)職務目標:先從學生會干,勤工儉學,逐步了解企業對大學生的要求。

(2)能力目標:掌握專業知識,了解其他方面對自己有用的知識。

(3)經濟目標:在校期間兼職及獎學金。

一年級:為試探期和定向期

首先要適應由高中生到大學生的角色轉變,重新確定自己的學習目標和要求;其次,要開始接觸職業和職業生涯的概念,特別要重點了解自己未來所希望從事的職業或與自己所學專業對口的職業,進行初步的職業生涯設計;熟悉環境,建立新的人際關系,提高交際溝通能力,在職業認識方面可以向高年級學生尤其是大四的畢業生詢問就業情況;積極參加各種各樣的社團活動,增加交流技巧;在學習方面,要鞏固扎實專業基礎知識,加強英語.計算機能力的培養,掌握現代職業者所應具備的最基本技能;要初步了解職業,提高人際溝通能力。大一學習任務不重,應多參加學校活動,增加交流技巧,但不要盲目地參加。在定向期,應考慮未來是否深造或就業,通過參加學生會或社團等組織,鍛煉自己的能力,同時檢驗自己的知識技能;提高自己的責任感,主動性和受挫能力,并開始有選擇地輔修其他專業的知識來填充自己。

二,三年級: 為準備期

加強專業知識學習的同時,考取與目標職業有關的職業資格證書或相應地通過職業技能鑒定。因為臨近畢業,所以目標應鎖定在提高求職技能、搜集公司信息上。參加與專業有關的暑期工作,和同學交流求職工作心得體會,學習寫簡歷、求職信等求職技巧,了解搜集就業信息的渠道,并確定自己是否要考研。要積極鍛煉自己得到獨立解決問題的能力和創造性;積極嘗試并加入校友網絡,了解往年的求職情況。

四年級: 為分化期(沖刺就業)

目標應鎖定在工作申請及成功就業上.

這時可先對前三年的準備做一個總結:

首先檢驗自己已確立的職業目標是否明確,前兩年的準備是否充分;

然后開始畢業后工作的申請,積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準備;

最后,預習或模擬面試。積極利用學校提供的條件,強化求職技巧,進行模擬面試等訓練,盡可能地做出充分準備。在撰寫畢業論文的時,可大膽提自己的見解,鍛煉自己獨立解決問題的能力和創造性。

另外,要重視實習機會,通過實習從宏觀上了解單位的工作方式、運轉模式、工作流程,從微觀上明確個人在崗位上的職責要求及規范,為正式走上工作崗位奠定良好的基礎。

二.目標分解與目標組合(大學四年)

1.目標分解:目標可分解成兩個大的目標—— 一個是順利畢業,一個是成為一個有一家公司的動畫方面的技術人員。

對于第一個目標,又可分解為把專業課學好和把選修課學好,以便修完足夠的學分,順利畢業。接下來,還可以細分:在專業課程中選修課程中,需要選擇哪些課程,如何學好…….

對于第二目標,又可分解為接觸社會階段,了解市場階段、熟悉公司運營階段。接下來,如何學好每一門課程(精通一兩門自己喜歡的課);在,還可以細分:在接觸社會階段,要采用什么辦法,和哪些公司保持聯系.如何鍛煉自己…….

2.目標組合:順利畢業的前提是學好專業課程,而專業課程的學習則對職業目標(成為一家公司的動畫方面的技術人員)有促進作用。

三.個人分析

一,自身現狀以及希望達到的

動畫專業不是很扎實,但是希望在接下的學習階段能夠認真對待每一件事情。略通設計知識,可以為自己在設計方面找到一些適合自己的工作。思維敏捷,表達較流暢。有較強的組織協調能力,有很強的學習能力,很有熱情為自己的將來奮斗。

二,自我評估

(一)自己的興趣、愛好

一直以來,我都生活得無憂無慮,家庭條件談不上十分寬裕,但是也可以讓我衣食無憂,過去的我幾乎從不為自己的未來過于擔憂,總是覺得就業距離自己太遙遠,如今,我已是一個即將步入大二的學生,看到前輩們辛苦的求職經歷后,我才知道,未來并非自己想象中的那么一片光明,我需要對自己來一次好好的分析。以便于更好的進行自己的職業生涯規劃。通過仔細的自我分析,我發現自己愛好廣泛,喜歡唱歌,與人交流,自己對電腦、體育活動以及音樂方面比較感興趣,同時還比較關心政治方面的新聞。是一個活潑開朗的女孩,性格樂觀向上,責任心強,喜歡探索與創新,很多事情都有新奇的想法,與人交往時熱情大方是我的優點,所以我的人際關系良好。 而我的愛好也是基于這些興趣之上的喜歡玩電腦,喜歡看書,喜歡聽音樂,喜歡交朋友。

(二)我的價值觀

我自己感覺我的人生觀和價值觀都比較正確,信仰共產主義,而且一直堅信,人一生不能只為了錢去追逐,最有意義的一生是活的快樂幸福,而不是為了追逐金錢和奢侈的生活。

(三)認識自己的職業性格

(1)性格的態度特征

我的性格是比較誠實、正直的,相對謙虛但不乏張狂,在做事情時認真勤奮責任心強,同時有一定的創新意識。在自己的生活與同學及其他人的交往中是比較大方的,同時自己做事情雖然細心但還是比較馬虎的,同時自己很喜歡獨立思考以及和別人交流。

(2)性格的情緒特征

我的性格在情緒上是典型的南方的那種,不太容易激動,沒有更多的激情,更多的是冷靜地觀察身邊的一切。

(3) 性格的意志特征

我的性格在意志方面,頑強,有點倔強,堅持對一些事情不會輕易放手,但是欠果斷。但是不可否認的是在意志力控制方面做的不是很好,這或許是我的一個比較大的缺點,在對事物的預知上是屬于樂觀但同時有比較強的憂患意識。有時總是把一些事情想的太壞,過于缺少自信。

(4) 性格的理智特征

在注意力方面,我是屬于那種主動觀察的類型;在想象方面,我是屬于主動想象的類型,同時我認為自己在做事情的時候是現實主義與幻想主義的結合。

如果按照美國霍蘭德的職業興趣理論的分析,我認為我是屬于企業型的職業興趣者,按照美國人才專家把人們的職業定位類型的五種劃分方法的話,我認為我是創造型的人。

(四)自己的職業能力

在一般能力上,我認為我的智力還是中等偏上的,在注意力上比較集中,善于觀察,記憶力較強,思維比較開闊,想象力較強。在特殊能力,也就是我的特長上,我認為自己并沒有什么特長,只是在自己的興趣找到對一些東西的投入時,或許會做的較好一點,比如:計算機的掌握與控制等等。換位思考能力很突出,總是能夠想到對方的感覺是否能夠接受。在語言表達能力及動作協調能力上我做的還不是很好。

(五)自我潛能

我的個人能力在能力上我自知自身能力不是優秀的,從大學開始我便沒有利用空閑出去做動畫,只是一味的看一些好的動畫作品,但是只是簡單的思考它好在哪些地方,壞在哪些地方。也可以說比其他同學更早一步進入作品評價的階段,可能由于本身從小喜歡看動畫片的原因以及美術功底還算比較好,所以動畫人物上手很快,加上自己意識比較前衛,所以設計的人物還是能被相當多數人認同的。

(1)個人品質

在個人品質方面,我的道德素質還是可以的,擁有強烈的愛國心以及同情心,自己也沒有太多不好的個人習慣。同時,會比較考慮他人感受。

(2)人生格言

走自己的路,讓別人說去吧!

總的來說,我認為我的潛能還是比較大的,因為我相信自己可以的,我一直對自己有很強的自信心,相信自己在以后會有比較大的發展空間,當然這是建立在自身努力的基礎上的。

(六)自己的職業性向

前面我也說過,按照美國霍蘭德的職業興趣理論,我是屬于那種創造型的職業性向。因為通過前面的自我認識,我認為自己與創造型的職業性向是比較接近的,最主要的是自己有這方面的理想,我的理想是有一天擁有自己的公司!

“金無足赤,人無完人”沒有一個人是十全十美的,我們都有自己的優缺點,我當然也不例外,所以我必須對自己的優缺點有清醒的認識。

我的優點:

(1)我的興趣比較廣泛,對事物的接受能力強。

(2)對人誠懇,大方,喜歡與人交流社會交際能力強。

(3)特長應該就是美術專業上了,體育也還可以。

(4)在學識上我喜歡看一些哲理、軍事、體育之類的書,同時還喜歡看一些感情色彩較濃的散文。

(5)憂患意識較強。

(6)我自問不是什么聰明的人,但相信我的智商是中等偏上的;在道德上雖然不是高尚的人,但起碼我認為自己不會破壞社會道德。

(7)我能很好的控制好我自己的心情。

(8)換位思考能力很好。

我的缺點:

(1)我的缺點還是比較多的,自己最大的缺點就是有時候做事情會比較粗心,有時可能會丟三落四。

(2)由于性格比較直,所以有的時候或許會得罪一些人。

(3)我的另一個大缺點是脾氣有點倔強,認定的事情就一定要做到而且要做好。

(5)社會實踐的經驗不豐富,對許多方面的知識了解還不夠,且沒有積極的去學習。

解決性格缺陷

我深知人的性格一旦形成是很難改變的,但是如果想成為新世紀的人才我們就一定要克服重重困難,發揚自己的優勢,改變自己的劣勢,所以我下決心改掉自己做事粗大條的缺點,我發現以前制定計劃完不成還有一個問題就是自己的計劃太寬泛,難度較大,我從現在開始要從簡單的做起,制定計劃時先從簡單易行的做起,由小到大,慢慢把自己做事粗大條一點一點的改掉下去!但是有時單憑自己的努力還是不夠的,所以我也會時時注意別人的看法與評價,請老師與同學監督與配合。

角色建議:

父親:“要不斷學習,能力要強”;“工作要努力,有發展,要在大城市”。

母親:“工作要上進 ,婚姻要同步”

老師:“聰明、有上進心、認學、專業知識廣、是個多面手。”

同學:“有較強的工作能力”。

四.職業目標分解與組合

職業目標:動畫設計師

2009-年:

成果目標;通過實踐學習,深入了解國內外的動畫公司

學歷目標:完成本科學歷順利找到工作

職務目標:動畫師

能力目標:具備在動畫領域從事具體設計工作

五.職業生涯規劃實施方案

差距:

1、 作為動畫師所必備的技能、創新能力

2、快速適應能力欠缺

3、身體適應能力有差距

4 、社交圈太窄

六.縮小差距的方法:

1.教育培訓方法

(1)充分利用公司條件,爭取更多的培訓機會。時間:長期

(2)攻讀項目經理。時間:參加工作后

2.討論交流方法

(1)在工作中積極與直接上司溝通、加深了解;利用校友眾多的優勢,經常和他們接觸、交流。

3.實踐鍛煉方法

(1)鍛煉自己的注意力,在嘈雜的環境里也能思考問題,正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識地進行自我訓練。

(2)養成良好的鍛煉、飲食、生活習慣。每天保證睡眠6-8小時,每周鍛煉三次以上。

(3)充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往,不論身份貴賤和親疏程度。

七.成功標準

我的成功標準是個人事務、職業生涯、家庭生活的協調發展。

只要自己盡心盡力,能力也得到了發揮,每個階段都有了切實的自我提高,即使目標沒有實現(特別是收入目標)我也不會覺得失敗,給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。為了家庭犧牲職業目標的實現,我認為是可以理解的。在28歲之前一定要有自己的家庭。

八.對大學生就業規劃的認識:

當今社會處在變革的時代,到處充滿著激烈的競爭。物競天擇,適者生存。職業活動的競爭非常突出,尤其是我國加入WTO后。要想在這場激烈的競爭中脫穎而出并保持立于不敗之地,必須設計好自己的職業生涯規劃。這樣才能做到心中有數,不打無準備之仗。而不少應屆大學畢業生不是首先坐下來做好自己的規劃,而是拿著簡歷與求職書到處亂跑,總想會撞到好運氣找到好工作。結果是浪費了大量的時間、精力與資金,到頭來感嘆招聘單位是有眼無珠,不能“慧眼識英雄”,嘆息自己英雄無用武之地。這部分大學畢業生沒有充分認識到職業生涯規劃的意義與重要性,認為找到理想的工作的是學識、業績、耐心、關系、口才等條件,認為職業生涯規劃純屬紙上談兵,簡直是耽誤時間,有那時間還不如多跑兩家招聘單位。這是一種錯誤的理念,實際上未雨綢繆,先做好職業生涯規劃,磨刀不誤砍柴工,有了清晰的認識與明確的目標之后再把求職活動付諸實踐,這樣的效果要好得多,也更經濟、更科學。

計劃是人人都會的,計劃可以讓你有一個明確的目標。但是,做與否還在與自己。俗話說的好“說的好不如做的好”。如果只是一味的計劃而不去實施,那也只能是空談而已。每一個人都希望自己有個美好的未來,這是我們的相似之處。而每個人的想法不同,每個人的夢想不同,努力的方向就不同。但是我們都在為自己的夢想而努力奮斗著。現實是未知多變的定出的計劃很有可能遭遇問題,這就要求我們有清醒的頭腦去解決可能遇到的問題。

看過“大學生職業生涯規劃課程心得范文”

65155 主站蜘蛛池模板: 国产又黄又大又粗视频 | 视频免费1区二区三区 | 亚洲 中文 欧美 日韩 在线 | 日本中文字幕一区二区有码在线 | 成年人免费看的视频 | 91看片就是不一样 | 国产a三级 | 成人综合站| 一性一交一口添一摸视频 | 小草久久久久久久久爱六 | 国产麻豆一精品一男同 | 欧美日韩国产黄色 | 青草av久久免费一区 | 欧美大片网址 | 少妇一级淫免费观看 | 男人j进入女人j内部免费网站 | 波多野结衣中文字幕久久 | 亚洲国产欧美不卡在线观看 | 男人搞女人网站 | 强开小婷嫩苞又嫩又紧视频 | 欧美疯狂性受xxxxx喷水 | 国产自产区| 无套内谢的新婚少妇国语播放 | 一区二区久久久久 | 欧美日韩性视频 | 中日躁夜夜躁 | 欧美激情综合五月色丁香 | 国产寡妇亲子伦一区二区三区四区 | 四虎在线网址 | 小黄鸭精品aⅴ导航网站入口 | 国产盗摄夫妻原创视频在线观看 | 最近最新中文字幕高清免费 | 国产乱老熟视频网88av | 麻豆av一区二区三区久久 | 亚洲午夜网站 | 日韩国产激情 | 亚洲精品乱码久久久久久黑人 | 91亚洲乱码卡一卡二卡新区豆瓣 | 免费啪啪小视频 | 风韵少妇性饥渴推油按摩视频 | 在线观看日韩欧美 | 久久久久久久久久久久久9999 | 天天做日日干 | 五月激情视频 | 亚洲va欧美va天堂v国产综合 | 成在人线av无码免观看麻豆 | 天天综合国产 | 情趣蕾丝内衣少妇啪啪av | 欧美在线综合 | 夜夜夜夜操 | 91九色视频观看 | 探花视频免费观看高清视频 | 亚洲一区二区三区日本久久九 | 亚洲综合伊人久久 | 日韩综合无码一区二区 | 欧美私人情侣网站 | 日本一卡精品视频免费 | 久久天堂av综合合色蜜桃网 | 午夜精品久久久久久 | 国产精品亚洲综合 | 无码h黄动漫在线播放网站 国产精品高潮露脸在线观看 | 中文字幕22页 | 天天干com| 国产性xxxxx| 国产精品无码一区二区三区在 | 国产精品视频免费看 | 亚洲精品国产一区二区 | 男人天堂视频在线 | 欧美一区二区鲁丝袜片 | 韩国理伦少妇4做爰 | 制服丝袜在线第一页 | www.国产在线视频 | 黄视频网站在线 | 国产精品久久九九 | 日本一区二区三区精品 | 黑人巨大人精品欧美三区 | av精选| 免费在线观看a级片 | av拍拍拍| 国产美女高潮流白浆视频 | 免费看美女被靠到爽的视频 | 一级特黄aaa毛片在线视频 | 什么网站可以看毛片 | 日本一区二区三区视频在线播放 | 日韩操操 | 六月丁香婷婷网 | 日韩欧美一中文字暮视频 | 欧美性猛交7777777 | 久久人人爽人人爽人人 | h视频在线看| 色综合久久精品亚洲国产 | 天天干天天草天天 | 99精品国产99久久久久久97 | 什么网站可以看毛片 | 日韩精品免费一区二区三区 | 一区二区网站 | 国产免费xvideos视频入口 | 日本va在线视频播放 | 久久天天躁狠狠躁夜夜av | 美女又爽又黄视频毛茸茸 | 久久精品国产色蜜蜜麻豆 | 中文字幕免费高清视频 | 久草一级片 | 国产免费99 | 亚洲欧美日韩中文久久 | 天天添天天操 | 亚洲成熟少妇视频在线观看 | 久久这里有精品视频 | 国产人妻一区二区三区四区五区六 | 91九色蝌蚪在线 | 狠狠综合久久av一区二区小说 | 国产成人精品久 | 精品久久久久久久久久久下田 | 在线日韩一区 | 欧美人与牲禽动a交精品 | 蜜桃视频插满18在线观看 | 成人国产精品久久久 | 天天爽夜夜爽夜夜爽 | 黄色男女 黄色a几 | 制服诱惑一区 | 意大利性荡欲xxxxxx | 91久久久久久亚洲精品禁果 | 欧洲美女与动zooz | 中文字幕在线观看日韩 | 国产在线精品一区二区三区不卡 | 亚洲国产一区二区精品 | 精品乱码一区二区三四区视频 | 五月激情在线观看 | 一本色道久久综合亚洲精品图片 | 久久久久欠精品国产毛片国产毛生 | 中文字幕日产无线码一区 | 免费网站观看www在线观看 | 日本www视频 | 国产精品video爽爽爽爽 | 91av毛片| 久久久午夜精品福利内容 | 国产精品久久久久久久一区探花 | 久久中文字幕人妻熟av女蜜柚m | 亚洲精品国产一区黑色丝袜 | 免费黄色链接 | 精品一区二区三区在线成人 | 国产精品theporn88 | 久操视频免费观看 | 精品一区二区久久久久久久网站 | 女人夜夜春精品a片 | 成人av影视在线 | 欧美日韩成人精品 | 性盈盈影院中文字幕 | 欧美人与性动交a欧美精品 欧美人与性动交xxⅹxx | 一区二区不卡 | 日韩二区在线 | 国产精品久久久久久亚洲伦 | 日韩国产激情 | 97久久久久久久 | 免费观看激色视频网站 | 久久国产精品精品 | 国产成人无遮挡在线视频 | youjizz.com在线播放 | 韩国r级露器官真做av | 国产成人av手机在线观看 | 国产美女裸体无遮挡免费视频 | 蜜臀一区二区三区精品免费视频 | 国产一级αⅴ片免费看 | 久久成人国产精品 | 爱情岛论坛亚洲品质自拍 | 丰满少妇被猛男猛烈进入久久 | 色综合色天天久久婷婷基地 | 99久久国产福利自产拍 | 丰满熟妇偷拍洗澡毛茸茸 | 日本成人在线播放 | 最新日韩在线 | 日本成人精品 | 欧美一级免费在线 | 亚洲天堂网络 | 成人激烈床戏免费观看网站 | 亚洲精品久久久一区二区图片 | 99精品国产一区二区三区 | 日韩爽爽视频 | 日韩成人在线免费视频 | 国产乱人内谢69xxxx亚洲 | 荷兰女人裸体性做爰 | 熟女人妇 成熟妇女系列视频 | 久久性精品 | 成人少妇高潮流白浆 | 精品欧美h无遮挡在线看中文 | 在线a久青草视频在线观看 无套内射极品少妇chinese | 暖暖视频日本在线观看免费hd | 日本美女动态图 | 久久久久女教师免费一区 | 欧美精品久久久久久久多人混战 | 国产精品美女乱子伦高 | 免费看的av片 | 久久99精品波多结衣一区 | 少妇高潮惨叫久久久久 | 熟女少妇精品一区二区 | 男人的天堂aa| 一个人在线观看免费视频www | 九九在线观看免费高清版 | 又粗又大又硬又长又爽 | 精品无码一区二区三区爱欲九九 | 国产特级毛片aaaaaa高潮流水 | 99热只有| 亚洲精品国产精品乱码不99按摩 | 国产偷自视频区视频 | 国产日韩精品一区二区三区在线 | 影音先锋国产资源 | 亚洲日韩aⅴ在线视频 | 国产成人精品微拍视频网址 | 欧美成人精品网站 | 亚洲二区视频 | 成人精品视频99在线观看免费 | 日韩美女三级 | 在线成人亚洲 | 蜜乳av国精产品一二三产区 | 欧美亚洲日本国产 | 久久精品国产久精国产 | 里番本子纯肉侵犯肉全彩无码 | 婷婷精品进入 | 亚洲精品久久久狠狠爱小说 | 亚洲精品乱码久久久久久动图 | 4hu亚洲人成人无码网www电影首页 | 日韩午夜激情视频 | 91久久久www播放日本观看 | 国产超碰精品 | 精品亚洲国产成人 | 91青楼传媒秘入口 | 国模私拍大尺度裸体av | 女同亚洲精品一区二区三 | 亚洲日韩国产中文其他 | 国产成人综合在线观看不卡 | 日韩av资源在线 | 国产真实夫妇视频 | 草1024榴社区成人 | 日本中文亲子偷伦 | 亚洲色大成网站www永久 | 欧美日韩成人精品 | 中文字幕日韩欧美一区二区三区 | 欧美精品h | 啪一啪射一射插一插 | 亚洲五十路 | 久久精彩免费视频 | 久久久久久亚洲国产 | 99热热| 免费黄色av片 | 丝袜情趣国产精品 | 男女超爽视频免费播放 | 69av在线视频 | 中国产一级a毛片四川女 | se94se亚洲精品setu | 欧美视频一区二区三区在线观看 | 蜜臀久久99精品久久一区二区 | 国产精品伦一区二区三区在线观看 | 国产午夜福利在线播放 | 两性色午夜视频免费播放 | 97久久精品人人澡人人爽古装 | 女人爽到高潮潮喷18禁网站 | 亚洲成a∨人片在线观看无码 | www.色欧美 | 国产成人精品综合久久久久 | 精品国产乱码久久久久久移动网络 | 五月天丁香久久 | 白天躁晚上躁麻豆视频 | 杨幂一区二区三区免费看视频 | 亚洲国产成人精品女人久久 | 在线观看老湿视频福利 | 日韩综合一区二区 | 30一40一50女人毛片 | 精品国产一区二区三区四区在线看 | 又大又黄又粗又爽的免费视频 | 久久久久国产精品人妻 | 69xav| 每日在线观看av | 一级成人毛片 | 大桥未久中文字幕 | 久久精品无码一区二区日韩av | 草久久久 | 国产又黄又大又粗视频 | 精品国产日韩亚洲一区 | 精品av综合导航 | 99色在线观看 | 国产www色| 欧美亚洲色图视频 | 东方成人av| 毛片一毛片二毛片三国产片 | 国产人妖ts重口系列网站观看 | 精品久久毛片 | 精品动漫3d一区二区三区免费版 | 一区二区三区黄 | 任你躁国产自任一区二区三区 | 午夜在线一区 | 免费高清成人 | 青青草原综合久久大伊人精品 | av站| 成人国产精品久久久春色 | 亚洲综合社区 | 久久久精品影视 | 国产成人av乱码在线观看 | lutube成人福利在线观看污 | 国产永久免费 | 亚洲国产成人005 | 青青草视频免费观看 | 欧美做爰爽爽爽爽爽爽 | 天天干天天弄 | 亚洲色图插插插 | 最新午夜综合福利视频 | 免费看黄色大片 | 欧美激情校园春色 | 黄色三级片毛片 | 国产免国产免费 | 诱惑の诱惑筱田优在线播放 | 国产日韩久久久久69影院 | 色五五月 | 青青青爽久久午夜综合久久午夜 | 四虎影视永久免费 | 亚洲国产精品久久久久秋霞蜜臀 | 中文字字幕在线中文乱码范文 | 免费黄色在线观看 | 蜜桃精品久久久久久久免费影院 | 亚洲综合久久av一区二区三区 | juliaann艳妇精品hd | 国产精品一卡二卡 | 男女作爱网站 | 136av福利视频导航 | 国产剧情v888av | 人妻少妇精品久久 | 黄色网战在线观看 | 国产欧美性成人精品午夜 | 在线伊人网 | 91在线免费视频观看 | а√在线中文网新版地址在线 | 国产喷水1区2区3区咪咪爱av | 欧美国产日韩一区二区 | 少妇被黑人到高潮喷出白浆 | 国产精品igao为爱做激情 | 蜜桃久久一区二区三区 | 看黄色毛片 | 神马影院午夜伦理片 | 免费观看v片3738cc | 97在线精品| 一区二区在线播放视频 | 99国产精品99久久久久久粉嫩 | 国产69精品久久久久男男系列 | 性xxxx欧美老妇胖老太性多毛 | 国产精品伦一区二区三级视频永妇 | 在线观看视频亚洲 | 甄宓高h荡肉呻吟np 正在播放国产老头老太色公园 | 暖暖日本在线观看 | 国产日产欧产美一二三区 | 亚洲中文字幕乱码av波多ji | 国产精品99久久久久久久久久久久 | 日韩中文字幕免费视频 | 欧美一区二区三区啪啪 | 亚洲欧美日韩精品色xxx | 欧美日韩高清在线 | 欧美成年网站 | 色女孩综合网 | 一个人看的www日本高清视频 | 夜夜偷天天爽夜夜爱 | 久久亚洲a | 日韩精品毛片无码一区到三区 | 四虎影院黄色 | 日韩精品一区二区三区第95 | 久草精品在线观看 | 91麻豆精品国产理伦片在线观看 | 外国av网站| 极品白嫩丰满美女无套 | 五月婷婷六月综合 | 少妇又紧又爽又黄的视频 | 日本三级全黄少妇三2023 | 国产乱码精品一区二区三区四川人 | 97久久香蕉国产线看观看 | 色欧美片视频在线观看 | 久久人人妻人人爽人人爽 | 久久阁 | 国产麻豆一区二区三区 | 午夜国产片 | 国产大片av| 亚洲最大av无码国产 | av在线播放一区 | 欧美一级免费在线 | 国产精品综合网 | 欧美国产成人精品一区二区三区 | www.夜夜骑.com | 亚洲一区二区三区麻豆 | 欧美大片在线 | 欧美日韩六区 | 国产乱人内谢69xxxx亚洲 | 日韩精品久久无码中文字幕 | 岛国成人在线 | 精品福利一区二区三区免费视频 | 免费性视频 | 日韩精品中文字幕无码一区 | 日韩精品91 | 51区成人一码二码三码是什么 | 精品国产老女人乱码 | 性高潮久久久久久久久 | 日韩亚洲一区二区 | 亚洲gv2023| 国产高清成人 | 中文字幕人成无码人妻 | 午夜日韩av | 久久免费观看视频 | 97丨九色丨国产人妻熟女 | 中文在线а天堂中文在线新版 | 大尺度舌吻呻吟声 | 国产精品1区2区3区在线观看 | 国产看色免费 | 免费观看一区二区三区视频 | 国产黄色视 | 99福利影院 | 欧美日韩在线网站 | 国产精品igao视频网网址 | 国产精品亚洲欧美大片在线看 | 久久国产经典 | 国产精品久久久久久久久久久久 | 精品国产一区二区三区久久影院 | 久久免费视频1 | 懂色粉嫩绯色av | 中文字幕久热精品视频在线 | 99国产精品自在自在久久 | 一色一性一乱一交一视频 | 99久久亚洲精品视香蕉蕉v | 奶涨边摸边做爰爽别停快点视频 | 亚洲国产成人在线 | 久色阁| 大尺度分娩网站在线观看 | 亚洲欧美中文日韩在线v日本 | 91精品众筹嫩模在线私拍 | 男人疯狂高潮呻吟视频 | 四虎国产精品成人免费影视 | 男人天堂v | 99久久99久久免费精品蜜臀 | 三攻一受h啪肉np文 三级av毛片 | 东方av正在进入 | 成年女性特黄午夜视频免费看 | 伊人精品一区二区三区 | 亚洲午夜久久久精品一区二区三区 | 亚洲七七久久桃花影院 | 亚洲免费一级视频 | 99久久国产综合精品女不卡 | 亚洲一区二区无码影院 | 天天操婷婷 | 一区二区三区在线 | 欧洲 | 性仑少妇av啪啪a毛片 | 99re在线视频观看 | 久久久久久久久久久久网站 | 精品日产乱码久久久久久仙踪林 | 精品国产不卡一区二区三区 | 性色在线视频 | 国产呦小j女精品视频 | 麻豆精品av| 露脸叫床粗话东北少妇 | 中文字幕av观看 | 中国大陆毛片 | 成人性做爰aaa片免费看 | 女神思瑞女神久久一区二区 | 欧美国产精品一区二区三区 | 欧美激情综合五月色丁香 | 国产伦子真实事例对白 | 天天视频亚洲 | 97国产视频 | 国产成人精品久久二区二区91 | 国产一级黄 | 一区二区三区有限公司 | 亚洲第一区国产精品 | 人妻无码久久精品 | √最新版天堂资源在线 | 极品少妇一区 | 麻豆精品 | 丝袜捆绑调教午夜一区二区 | 国产欧美精品在线 | 伊人网址 | 国产做爰xxx18在线观看网站 | 国产丝袜调教 | 国产精品88| 久久久久久久一区二区 | 国产综合亚洲精品一区二 | 黄色大尺度视频 | 18禁裸男晨勃露j毛免费观看 | 男人爽女人下面动态图 | 青青草精品 | 成人毛片在线观看 | 久久婷婷色综合一区二区 | 少妇脱了内裤让我添 | 欧美黄色aaa | 国产成人无码a区在线观看导航 | 国产粉嫩高中好第一次不戴 | jizz性欧美5| 永久精品 | 欧美资源在线 | 久久网av | 免费网站看av | 国产精品99久久久久久人 | 蜜桃av一区 | 韩国三级丰满少妇高潮 | 中国熟妇人妻xxxxx | 亚洲一二三区不卡 | 91色噜噜| 久久久久这里只有精品 | 一区二区三区四区国产 | 天堂无人区乱码一区二区三区介绍 | 国产伦精品一区二区三区88av | 中文字幕色网 | 日本网站在线 | 国产伦精品一区二区三区视频黑人 | 国产日韩一区二区三区 | 国产成人无码综合亚洲日韩 | 欧美69精品久久久久久不卡 | 国产乱码精品一区二区 | 国产免费一区二区三区在线观看 | 一区视频 | 亚洲三级网站 | 美女黄视频大全 | 亚洲专区欧美专区 | 草久久久久 | 久久亚洲中文字幕精品一区 | 国产乱码精品一区二区三 | 久久久av波多野一区二区 | 亚洲欧美日韩天堂 | 99久久免费看视频 | 国产日韩av在线播放 | 国产精品videos | 免费黄色的网站 | 色久av| zoo性欧美 | 国产乱人伦中文无无码视频试看 | 国产精品呻吟久久av凹凸 | 韩漫动漫免费大全在线观看 | 牲高潮99爽久久久久777 | 久久人妻内射无码一区三区 | 亚洲欧洲国产精品 | 成人高清视频在线 | 老司机在线精品视频网站的优点 | 欧美日韩亚洲精品瑜伽裤 | 国产真实野战在线视频 | 亚洲精品乱码久久久久久日本蜜臀 | 欧美一级爱爱视频 | 精品人妻人人做人人爽夜夜爽 | 性色av网站 | 夏目彩春搜索结一88av中出 | 亚洲综合网在线 | 欧美日韩国产一区二区三区不卡 | 日本大人吃奶视频xxxx | 国产视频一区二区在线播放 | a级在线免费观看 | 日韩污视频在线观看 | 亚洲人精品午夜射精日韩 | 黄色一级免费大片 | 久久久久无码精品国产app | 国产精品成人一区二区 | 18禁真人抽搐一进一出在线 | 99精品偷拍在线中文字幕 | 高h禁伦餐桌上的肉伦 | 无码人妻h动漫 | 精品国产片一区二区三区 | 久久在线观看 | 女人高潮抽搐喷液30分钟视频 | 草草久久久无码国产专区 | 国产精品第七页 | 免费国产在线精品一区二区三区 | 黑人日批视频 | 国产综合无码一区二区色蜜蜜 | 亚洲性生活大片 | 亚洲欧美激情精品一区二区 | 亚洲tv久久爽久久爽 | 波多野av在线 | 中文学幕专区 | 人人爽人人爽人人 | 99爱精品视频在线观看免费 | 九九视频免费观看 | 亚洲精品日韩在线 | 99黄视频 | 欧美69av | 国产一在线精品一区在线观看 | 久久久久久久久久久中文字幕 | 高清欧美性猛交xxxx黑人猛交 | 青青青国产在线观看免费 | 色五月在线视频 | 亚洲乱码一区二区三区三上悠亚 | 欧美人做人爱a全程免费 | 性色蜜桃臀x88av天美传媒 | 国产精品乱码人妻一区二区三区 | 2015www永久免费观看播放 | 成熟人妻av无码专区 | 50岁退休熟女露脸高潮 | 黄色一级大片免费版 | 浪潮av网站 | 国产在视频线精品视频 | 中日韩精品视频 | 国产视频一区二区不卡 | 黄色爱爱视频 | 国产探花视频在线观看 | 三级网站视频在在线播放 | av老司机在线观看 | 亚洲美女自拍偷拍 | 少妇太爽了 | 欧美激情h| 久久精品h| 久久国内免费视频 | 日韩av成人 | 男女日批视频 | 狠狠做深爱婷婷久久综合一区 | 91麻豆成人精品国产免费网站 | 97人人模人人爽人人少妇 | 精品无码一区二区三区爱欲 | 欧美性大战久久久久xxx | 黑人性高潮 | 成人综合久久 | 肉视频在线观看 | 免费夜色污私人影院在线观看 | 日韩中文在线视频 | 久久精品网站免费观看 | 国模无码大尺度一区二区三区 | 免费全黄无遮挡裸体毛片 | 亚洲欧美综合久久 |