大多數(shù)參加面試演講的同學(xué)很少有機(jī)會(huì)在眾人面前講話，所以一旦有這樣的機(jī)會(huì)就特別緊張，在參加面試時(shí)尤其如此，因?yàn)樗苯雨P(guān)系著考生以后的前途，很多考生在面試演講時(shí)因?yàn)榇竽X一片空白，說話磕磕絆絆，不能表達(dá)出自己的意思。小編為大家整理了面試演講的三大技巧，歡迎大家閱讀。

面試演講技巧1：讓緊張成為優(yōu)勢

其實(shí)，緊張是一種常見的心理狀態(tài)，美國精神治療專家史蒂芬博士說道：“緊張就和饑餓、口渴一樣，都是人生活的一部分。”其實(shí)保持一定的緊張狀態(tài)會(huì)讓人的身體、精神處在一個(gè)高效率運(yùn)轉(zhuǎn)的狀態(tài)，可以進(jìn)一步調(diào)動(dòng)人體的各種機(jī)能，使思維更加活躍，產(chǎn)生一種增力作用，有利于人們更好的發(fā)揮出自己的潛能。只有過度的緊張才會(huì)對(duì)人體有害，人們生理上會(huì)發(fā)生急劇變化，心跳加快，呼吸急促，兩手發(fā)抖，手心冒汗。這種過度緊張，使腦神經(jīng)活動(dòng)的興奮與抑制喪失平衡，從而出現(xiàn)難以控制的心慌、不安、緊張，使思維處于抑制狀態(tài)。

那么，該如何克服面試演講時(shí)過度緊張的情緒呢?

首先要來分析一下產(chǎn)生這種緊張情緒的原因。一是源于對(duì)結(jié)果的憂慮，這是產(chǎn)生怯場心理的最主要原因。在任何存在結(jié)果評(píng)價(jià)的場合，人們往往緊張，難以發(fā)揮自己的正常水平。這也就不難解釋為什么運(yùn)動(dòng)員平時(shí)訓(xùn)練時(shí)做一萬次都不會(huì)失誤的動(dòng)作會(huì)在世界大賽中出現(xiàn)失誤。二就是演講準(zhǔn)備的不充分。如果考生能在面試演講前做好充分的準(zhǔn)備的話，自然不會(huì)出現(xiàn)說話磕磕巴巴的情況了。

現(xiàn)在針對(duì)所分析原因有以下解決的方法：一、給自己積極的心理暗示。要有自信心，告訴自己是最棒的，一定能夠在演講當(dāng)中表現(xiàn)出色。這樣的心理暗示，十分有助于緩解緊張。二、做最充分的準(zhǔn)備和最壞的打算。在參加考試前，考生一定要認(rèn)真準(zhǔn)備，熟悉面試演講題型、基本情況，反復(fù)演練，搜集并背誦適當(dāng)?shù)拿跃洹⒄募妊葜v素材。提前做好心理準(zhǔn)備迎接可能來自考官的各種問題，盡量多的準(zhǔn)備一些假想問題的答案。三、學(xué)會(huì)放松。站起來演講之前深呼吸，對(duì)考生緩解緊張十分有幫助。四、掌握一些演講時(shí)的小竅門對(duì)緩解緊張會(huì)起到意想不到的作用。演講時(shí)采用一種較輕松的姿勢，比如男生的做法就是張開雙腳與肩同寬，挺穩(wěn)整個(gè)身軀;或者在進(jìn)行演講時(shí)，注意從考官當(dāng)中找尋對(duì)于自己投以善意而溫柔眼光的人，并且無視那些冷淡的眼光;另外，適當(dāng)?shù)姆怕Z速也有助于穩(wěn)定情緒，放松臉部表情。

面試演講技巧2：如何與考官“一見鐘情”?

方法一： 你的主題句將是你所說的第一句話。這種單刀直入式的開場白的面試演講中非常有用，因?yàn)槊嬖囇葜v只有短短兩分鐘的時(shí)間，如果有太多鋪墊的話會(huì)沖散你的主題觀點(diǎn)，讓考官覺得你所說無重點(diǎn)。

方法二：圍繞一個(gè)真實(shí)或虛構(gòu)的人物講一個(gè)故事，使你的主題句具有一種趣味上的效果。以故事開篇可以第一時(shí)間抓住考官的注意力，讓他融入你的故事情節(jié)和演講內(nèi)容中去，所以會(huì)比直入主題更抓眼，但是以故事開篇需要花費(fèi)更多的準(zhǔn)備時(shí)間，更要求演講者能儲(chǔ)備一定的故事量，所以考生在備考過程中可以分類型、分主題的儲(chǔ)備一些故事，在考試中從不同角度詮釋講解。

面試演講技巧3：如何快速組織演講內(nèi)容?

面試演講中從思考到演講左右不過兩分鐘，考生要在短短兩分鐘之內(nèi)快速組織自己的內(nèi)部語言，實(shí)際上就是一個(gè)快速創(chuàng)作、打腹稿的過程。其步驟主要集中在：

一定觀點(diǎn)--選擇你想說的、考官想聽的、你能講的、明確精練、正確深刻、為大家所能接受的、言之有理的觀點(diǎn)。

二定框架--兩種模式：開門見山式：也叫金字塔式。方法為：先亮出主題，然后對(duì)主題作較詳細(xì)地論證和分析說明。曲徑通幽式：也稱為卡耐基的“魔術(shù)公式”。方法為：先舉例，再敘主旨要點(diǎn)，三說理由，進(jìn)行論證分析。

三重細(xì)節(jié)--1、注重開頭，引人入勝;注重結(jié)尾，耐人尋味;2、注重語言形式，以口語短句為主，巧用比喻、排比、設(shè)問、反問、引用、反復(fù)等修辭手法;注意過渡詞、句、段的使用，加強(qiáng)銜接;防止語言陋習(xí)，不用粗話、碎屑語和方言;3、注重語調(diào)有激情，把握好語調(diào)的抑揚(yáng)起伏;4、注重演講者的形象，防止不良陋習(xí)。

拓展：

一、常見問題剖析

1、心態(tài)問題

很多考生由于過度緊張、害怕等因素導(dǎo)致了在面試中思維不清晰、語言表達(dá)混亂、發(fā)揮失常等情況。

2、看問題看不到本質(zhì)

一部分考生對(duì)于演講類的題目看法淺顯，天真的認(rèn)為演講就是說話，聊天而已，并沒有意識(shí)到審題的關(guān)鍵在于抓住問題的本質(zhì)，因而在面試的時(shí)候，由于語言的使用不夠正式和規(guī)范，給考官留下了較差的印象。

3、實(shí)踐誤區(qū)

部門考生不知道該如何在面試中較好的展現(xiàn)自己，一般會(huì)采用背誦領(lǐng)導(dǎo)人講話等，實(shí)際上這些只能算作參考資料，在面試中把從前背過的內(nèi)容拿來直接使用，可能會(huì)導(dǎo)致詞不達(dá)意、跑偏、打官腔等問題的產(chǎn)生。

那么，作為考生，應(yīng)如何避免出現(xiàn)這些常見問題呢?答案很簡單——認(rèn)真審題，透徹的理解面試中對(duì)演講能力的要求，同時(shí)掌握一些實(shí)用的方法與技巧。

二、應(yīng)試要求

內(nèi)容要有針對(duì)性：考生在面試中，應(yīng)結(jié)合題目的實(shí)際情況，在答題的內(nèi)容和語言方式兩個(gè)方面，有針對(duì)性的進(jìn)行分析，要身臨其境、設(shè)身處地的思考在那種情況下應(yīng)該做出的判斷和表達(dá)方式。

思考要有條理性：面試時(shí)要求考生要能夠?qū)⒆约核伎嫉膬?nèi)容，條理清晰地表達(dá)出來。

三、實(shí)戰(zhàn)技巧

(一)演講水平是可以通過日常訓(xùn)練進(jìn)行培養(yǎng)和提升的。

表現(xiàn)突出的考生之所以會(huì)口齒伶俐，思路清晰，表達(dá)的恰到好處，并不是他們與生俱來的天賦，而是通過不斷地日常訓(xùn)練和模擬操作中得來的。反之，如果本身具備了較好的演講能力和素質(zhì)，但平時(shí)不注重積累和訓(xùn)練的話，面試的時(shí)候一樣會(huì)遭遇發(fā)揮失常的情況。

(二)突破心理障礙。

良好的心理素質(zhì)是取得成功的法寶。在考試前，考生可以通過高臺(tái)演講、大膽與陌生人交流、積極主動(dòng)回答老師的問題等方式，克服自己緊張的心理，從而樹立起一種舍我其誰的自信心。

(三)多說多練。

世上無難事，只怕有心人。要多選擇題目反復(fù)練習(xí)，不要依賴參考答案，先分析題目，不要擔(dān)心說錯(cuò)，注意表達(dá)的流暢性和條理性，之后再對(duì)照參考答案，對(duì)自己的答題內(nèi)容進(jìn)行總結(jié)，切記不能死記硬背。

(四)有感染力。

一般說來，面試中的語言要偏正式一些，也可以適度幽默。例如在相對(duì)比較落后的地區(qū)，談吐要有親和力，可以穿插一些老百姓喜聞樂見的事情做適當(dāng)?shù)匿亯|。但也不能過于隨便，要時(shí)刻注意自己表達(dá)時(shí)的音調(diào)、語速和表情等，要使自己的語言具有感染力和煽動(dòng)性，從而打動(dòng)考官，得到認(rèn)可。

總之，勤能補(bǔ)拙，早起的鳥兒有蟲吃，掌握正確的方法再配合勤奮的努力，做好演講是完全沒有問題的。

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